Гипоаллергенная диета и отзывы о ней

Когда аллергия напала незаметно, проявились ее симптомы, нужно как можно скорее принимать меры. Одной из них может быть гипоаллергенная диета.

Правила гипоаллергенной диеты

Данная диета должна поддерживаться на протяжении 20 дней, но если рассматривать детей — не более 15.

Вам будет необходимо на это время отказаться от ряда популярных продуктов, в число которых входят: шоколад, цитрусы, молочные продукты, рыба, грибы, яйца, мед и даже некоторое фрукты. Забудьте об алкоголе, кофе, приправах и соусе. Постарайтесь не нарушать это правило.

Гипоаллергенная диета

Если после этого аллергия не исчезла, то исключите: мясо, ягоды, овощи.

Рекомендации

Вам не придется отказываться от продуктов, которые не вызывают аллергии. А список того, что категорически не рекомендуется есть, указан выше.

Постарайтесь соблюдать наши рекомендации!

Комментариев: 1
Оценить: ПлохоНеплохоХорошоОтлично!Очень хорошо! (3 голосов, оценка: 4,33 из 5)

Источник: kraska-gotika.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Отзывы (1)

  1. Зуля:

    На картинке что показаны, у меня на все кроме. яблок и помидоры, аллергия. Значить это не для меня.